浅草の浅草寺へ健康祈願に行きました。
体力の低下を実感しているので、出かけられるうちに出かけたい。
抗がん剤治療中は点滴生活であまり動けないので、動けるだけで幸せに感じる。
入院中は１日1500kcalの食事制限があり、一週間で6kgくらい激やせしてしまった。脂肪はもちろん、太ももやお尻の筋肉までどこかに消えました。
街中を歩いていて店舗のガラスに映り込む自分の下半身の細いこと！自転車で鍛えた太ももはもうありません。
50代、衰えるのはメチャ早いです・・・
とにかく運動して筋肉を少しでも温存しておかないと、本当に歩けなくなりそう。
なので必死に運動してます。ちなみに、この日は6.4km歩きました。
買おうと思っていたお財布も無事にゲットできました。和柄の薄い長財布、希望通りのものが見つかって満足。
管理人は店舗で買いましたけどAmazonの方が1000円くらいお安かった・・・
お昼は天ぷら屋さんでちらし寿司をいただきました。
常にお腹すいているので美味しく頂きました。
お墓参りも無事に完了して本日やろうと思っていたことはすべてクリア！
入院して実感しましたけど、家族とお出かけできること、歩けることって最高に幸せ！！一つ一つの幸せに気づいて味わえるようになったのはがんのおかげです。